Päikesekaitse: miks see on oluline, millised on riskid ja kuidas ennast õigesti kaitsta

Miks on päikesekaitse oluline?

• Kaitseb päikesepõletuse eest: Isegi kerge päikesepõletus võib nahka kahjustada ja suurendada nahavähi riski.
• Ennetab pigmendilaike: Päikesekiirgus on üks peamisi pigmendilaikude põhjustajaid. Regulaarne päikesekaitsekreemi kasutamine aitab hoida naha jumet ühtlasena.
• Vähendab enneaegset vananemist: UV-kiirgus põhjustab naha fotokahjustust, mis väljendub kortsudes, lõtvuses ja ebaühtlases nahatoonis.
• Vähendab nahavähi riski: Päikesekaitsevahendid aitavad ennetada erinevaid nahavähi vorme, sh melanoomi, mis on üks agressiivsemaid vähitüüpe.

Päikese ohud!

Päikesekiirgus sisaldab nähtamatut ultraviolettkiirgust (UVA ja UVB), mis kahjustab naharakkude DNA-d ja võib kaasa tuua pöördumatuid muutusi. Eriti ohustatud on lapsed ja noorukid, sest noorena saadud päikesepõletused tõstavad oluliselt hilisemat nahavähi riski. Samuti tuleb päikest vältida pärast teatud iluprotseduure või päikesetundlikke ravimeid tarvitades.

Kuidas ennast õigesti kaitsta?

• Kasuta päikesekaitsekreemi: Vali kreem, mille SPF on vähemalt 30 ning mis kaitseb nii UVA- kui UVB-kiirte eest. Määri kreemi nahale vähemalt 30 minutit enne päikese kätte minekut ning uuenda kaitset iga kahe tunni järel ja alati pärast ujumist või tugevat higistamist
• Kata nahk riietega: Eelista heledaid, tihedakoelisi rõivaid ja vajadusel spetsiaalseid UPF-märgisega riideid, mis blokeerivad UV-kiirgust.
• Kanna mütsi ja päikeseprille: Laia äärega müts ja UV-kaitsega päikeseprillid kaitsevad nägu ja silmi.
• Väldi päikest keskpäeval: Päike on kõige intensiivsem ajavahemikus 11–16. Proovi sellel ajal varjus viibida.
• Hoolitse naha eest pärast päikest: Pärast päevitamist kasuta niisutavat ja rahustavat kreemi, mis aitab taastada naha niiskustasakaalu.

Tootesoovitused enne päikesehooaja algust:

• BioNike Sun Tabletid: Aitavad kaasa naha normaalsele pigmentatsioonile ja terve päevituse püsimisele. Valmistavad naha ette päikese käes viibimiseks ja päevitamiseks.

Tootesoovitused näole:

• BioNike Päikesekaitselosjoon Vananemisvastane SPF50+ (50ML): Losjoon kaitseb pikaajaliste bioloogiliste kahjustuste eest, ennetades fotovananemist.
• BIONIKE SUN PÄIKESEKAITSEFLUID NÄOLE 4D SPF50 50M: Normaalsele ja kombineeritud tundlikule nahale. Kaitse fotovananemise eest.

Tootesoovitused kehale:

• BioNike Sun Päikesekaitseaerosool SPF50+ (200ML): Läbipaistva, mitte-kleepuva tekstuuriga alkoholivaba päikesekaitseaerosool.
• BIONIKE SUN PÄIKESEKAITSELOSJOON LASTELE SPF50+ 200ML: Tundlikule nahale. Veekindel. Liivakindel. Päikesekaitsefluid, mis on kasutamiseks lastele ja on loodud spetsiaalselt õrnale nahale.
• BioNike Sun Päikesekaitsepulk SPF50+ (9ML): Super toode tundlike piirkondade kaitsmiseks (nina, huuled, kõrvad, sünnimärgid, tätoveeringud, armid, õlad).
• UUS BioNike valikus BIONIKE SUN PÄIKESEKAITSEKREEM MINERAALNE SPF30 100ML: Veekindel. Ainult mineraalne filter. SÄILITUSAINETEVABA • GLUTEENIVABA • LÕHNAAINETEVABA • NIKKEL-TESTITUD
• UUS BioNike valikus BIONIKE SUN HUULEPULK LÄBIPAISTEV SPF50+ 4,5ML: Läbipaistev, kerge ja mittekleepuv tekstuur, mis on spetsiaalselt loodud huultele. SPF 50 huulepulk kaitseb ja niisutab.

Tootesoovitused peale päikesekäes viibimist:

• BioNike Sun Päevitusjärgne sprei tundlikule nahale (200 ml): Rahustab ja niisutab nahka pärast päikese käes viibimist, sobib ka väga tundlikule nahale.
• BIONIKE SUN PÄEVITUSJÄRGNE LOSJOON 400ML: Super niisutav ja sobib igal ajal kasutamiseks. Väga kerge ja kiiresti imenduva tekstuuriga losjoon tagab päikese poolt kuivatatud nahale koheselt meeldiva värskustunde. Aitab taastada naha loomulikku niiskustaset.
• BIONIKE SUN PÄEVITUSJÄRGNE LOSJOON LASTELE 200ML: Spetsiaalselt laste õrna ja tundliku naha niisutamiseks välja töötatud koostis.

Tootesoovitused kehale ja juustele:

• UUS BioNike valikus: BIONIKE SUN PÄIKESEKAITSE SPREI KEHALE JA JUUSTELE SPF50 150ML: Keha- ja juukseõlisprei läbipaistva, toitva ja niisutava tekstuuriga, ei jäta keha rasvaseks.

Kõik antud tooted on säilitusainetevabad, lõhnaainetevabad, gluteenivabad, nikkel-testitud ja sobivad ka eriti tundlikule nahale.

BioNike tooted on saadaval apteekides üle Eesti, sh Apothekas, Südameapteekides, Tamro apteekides ja Apotheka Beauty e-poes.

Päikesekaitse on lihtne, kuid oluline samm naha tervise hoidmisel. Õige kaitse aitab vältida põletusi, enneaegset vananemist ja tõsiseid haigusi. Eelista kvaliteetseid dermokosmeetika päiksekaitsetooteid!