Maratonijooksust on paljude jaoks saanud eluviis. Üha rohkem minnakse starti ka välismaal, kus olud võivad olla hoopis teistsugused – nii kliima kui ka rajatingimused panevad keha teistmoodi proovile. Seekord vaatame teemat aga tõsisema nurga alt: räägime äkksurma riskist äärmusliku pingutuse korral ning uurime dr Martin Sergilt, kui levinud sellised juhtumid tegelikult on.
Kas maraton on ohtlik?
On hästi teada, et regulaarne füüsiline koormus vähendab haiguste tekkeriski. Samas on vale arvata, et spordiga tegelevad inimesed oleksid immuunsed südame isheemiatõve tekkele. Üldiselt on maratonijooks turvaline spordiala, kus äkksurma risk on väga madal. Ka sportlastel esinevad samasugused südamehaiguste riskitegurid nagu tavainimestel: kõrge vererõhk, kõrgenenud kolesterooliväärtused, diabeet, perekondlik südamehaigus, mistõttu on ka neil soovituslikud regulaarsed tervisekontrollid.
- äkksurm
- dr Martin Serg
- Frankfurdi maraton
- Grete Kikas
- kestvussport
- maraton
- Maratonijooks
- NYC maraton
- Reisikorraldus
- soojendusjooks
- Stina Eilsen
- südamehaiguste riskitegurid
- tervisekontroll
Selles numbris
- Parimad reisikirjanikud 2025
- Kui ohutu on maraton?
- Millised on kaameraga kulgeja jäljed?
- Madeiral on toidunaudingud garanteeritud
- Mama Juana valvsa pilgu all Dominikaani Vabariigis
- Rattal läbi Jaapani
- Via Peuceta – üleasustamata rännutee
- 34 000 km Horvaatias ja naaberriikides
- Lase elul ennast üllatada!
- Koertega Balkanil
- GO Reisiajakiri küsib: Millistest Eestiga seotud kultuuriüritustest soovitate 2026. aastal osa saada?
- Randy Williamsi satiiriline diktatuur
- Esimese purjeka ja kahe lapsega ümber maailma
- Tagasi paradiisi: Heyerdahlide jälgedes Fatu Hivale
- Tooteuudised
- Kroonika
- GO Reisiajakiri 116 - Veebruar 2026
